———————————————————
[#香蕉吃台中]
🚩 Sun with Cheese · 日起食書生活
地址:台中市北屯區松竹路二段76巷19號
電話:04-22434962
時間:二-五09:00-15:00
六-日08:00-16:00(週一公休)
平日可電話預約,假日以現場為主
———————————————————
日起食書-每日開啟 食與書 的日常生活
老屋重建的一間早午餐店,簡約設計給人舒適的感覺。店家主要以烤的方式料理,呈現無油煙的用餐環境,悠閒的假日就來嚐嚐-日起食書吧
-
👉🏻#香煎野菇起司歐姆蛋捲
#凱撒鮪魚沙拉 179
內容有沙拉、優格+手抄燕麥、麵包、地瓜與馬鈴薯、歐姆蛋捲
嫩嫩的蛋皮包著菇菇,裡面也是滿滿的料
上面當上水煮鮪魚,搭配的很不錯
-
👉🏻#冰鎮手工蕎麥涼麵
#日式胡麻涼麵 169
如果想吃多點可以選這個
內容有沙拉、優格、麵包、水煮蛋、地瓜及馬鈴薯
涼麵選用蕎麥,嚐起來很清爽
搭配日式胡麻醬很不錯
-
👉🏻#濃厚吐司 #濃厚奶舒 75
喜歡奶酥厚片的話,這個超級推薦
上面是超級濃厚的奶酥
烤的非常光滑,超級特別的啦
重點是每口都是濃濃的奶酥超滿足
-
👉🏻#焦糖鮮奶茶 65
焦糖鮮奶茶整體淡淡的,帶點焦糖香
-
👉🏻#熱帶水果蘇打飲 65
熱帶水果包含:鳳梨、芒果、百香
喜歡的話可以購買果醬,回去加入蘇打水就可以了
酸甜口感的蘇打飲料
還可以嚐到水果果肉喔
-
#台中#台中美食#台中北屯區#北屯區#北屯區美食#台中北屯區美食 #台中早午餐#北屯區早午餐#早午餐#日起食書 #日起食書生活 #台中北屯區早午餐 @ Sun with Cheese ‧ 日起食書生活
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,提起九龍灣德福廣場,大熱的食肆一定是文華冰廳,常常大排長龍。如果吃悶了,可試試場內另一家主打麵食的新店。麵底選擇多,除了金邊粉、拉麵、米缐及越南河粉等,亦有健康新口味例如番茄及菠菜口味的蘆薈拉麵、蕎麥麵及燕麥麵,擺明針對着重健康的OL。 最受歡迎的是骨膠原牛美湯麵,用了10kg的牛尾,20kg的牛...
燕麥麵 蕎麥 麵 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最佳解答
#芝麻料理系列
📣雞肉蔬食麻仁醬乾拌麵 (麻仁醬料理)
選用新鮮芝麻仁所製作出來的純麻仁醬,作成乾拌麵的醬料最合適不過了,這次選擇蛋白質含量高的紅藜麵條,再搭配上優質蛋白質來源-雞肉,以及多種蔬食,就搖身變成均衡的一餐囉!
食譜分享給大家囉~(一人份)✏️
📌食材份量:紅藜麵條一把、秋葵5支、胡蘿蔔數片、鴻喜菇1/3包、雞胸肉片4~5片、冷壓芝麻油一小匙
📌麻仁乾拌麵醬料調製:芝初純麻仁醬一大匙、1/2匙雞粉、深焙芝麻油數滴、壽司醋一小匙、熱水適量,攪拌至均勻即可。
📌製作步驟:
1. 雞胸肉先以些許蒜末和醬油冷藏醃過、備用;
2. 煮一鍋滾水,下紅藜麵條、秋葵及胡蘿蔔,川燙至熟後撈起放置於碗內;
3. 取一平底鍋,鍋內以冷壓芝麻油稍微熱鍋後,加入鴻喜菇及雞胸肉片拌炒至熟,於碗內擺盤,食用前淋上自製好的麻仁乾拌麵醬料,即可享用。
📌備註:
1. 以穀類麵條取代精緻白麵條,血糖上升幅度較平緩,家裡沒有紅藜麵條也沒有關係,可以使用蕎麥麵條、燕麥麵條做替換。
2. 可以搭配自己喜歡的多種蔬菜。
3. 吃素的朋友們,雞肉則可以替換成豆干、豆腐或是毛豆等植物性蛋白質來源,和麻仁醬料也很搭配。
4. 純麻仁醬由於沒有添加乳化劑,久置後會自然沉澱,屬自然現象,使用前請用乾淨湯匙攪拌均勻即可使用。
這次選用原味的麻仁醬,可以依照個人喜好添加醬油、黑糖、味醂、高湯或辣油等,調製成你喜歡的醬料,除了這次教大家的乾拌麵醬料之外,還能做成生菜沙拉的佐料、胡麻湯底的拉麵或是火鍋沾醬等多種變化,只要選對好幫手,料理就不再是難事囉!👍😎
#同場加映:👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2741163685905629&id=1038078356214179
#來碗麻油麵線也不錯
燕麥麵 蕎麥 麵 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最佳貼文
#芝麻料理系列
📣雞肉蔬食麻仁醬乾拌麵 (麻仁醬料理)
選用新鮮芝麻仁所製作出來的純麻仁醬,作成乾拌麵的醬料最合適不過了,這次選擇蛋白質含量高的紅藜麵條,再搭配上優質蛋白質來源-雞肉,以及多種蔬食,就搖身變成均衡的一餐囉!
食譜分享給大家囉~(一人份)✏️
📌食材份量:紅藜麵條一把、秋葵5支、胡蘿蔔數片、鴻喜菇1/3包、雞胸肉片4~5片、冷壓芝麻油一小匙
📌麻仁乾拌麵醬料調製:芝初純麻仁醬一大匙、1/2匙雞粉、深焙芝麻油數滴、壽司醋一小匙、熱水適量,攪拌至均勻即可。
📌製作步驟:
1. 雞胸肉先以些許蒜末和醬油冷藏醃過、備用;
2. 煮一鍋滾水,下紅藜麵條、秋葵及胡蘿蔔,川燙至熟後撈起放置於碗內;
3. 取一平底鍋,鍋內以冷壓芝麻油稍微熱鍋後,加入鴻喜菇及雞胸肉片拌炒至熟,於碗內擺盤,食用前淋上自製好的麻仁乾拌麵醬料,即可享用。
📌備註:
1. 以穀類麵條取代精緻白麵條,血糖上升幅度較平緩,家裡沒有紅藜麵條也沒有關係,可以使用蕎麥麵條、燕麥麵條做替換。
2. 可以搭配自己喜歡的多種蔬菜。
3. 吃素的朋友們,雞肉則可以替換成豆干、豆腐或是毛豆等植物性蛋白質來源,和麻仁醬料也很搭配。
4. 純麻仁醬由於沒有添加乳化劑,久置後會自然沉澱,屬自然現象,使用前請用乾淨湯匙攪拌均勻即可使用。
這次選用原味的麻仁醬,可以依照個人喜好添加醬油、黑糖、味醂、高湯或辣油等,調製成你喜歡的醬料,除了這次教大家的乾拌麵醬料之外,還能做成生菜沙拉的佐料、胡麻湯底的拉麵或是火鍋沾醬等多種變化,只要選對好幫手,料理就不再是難事囉!👍😎
#同場加映:👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2741163685905629&id=1038078356214179
#來碗麻油麵線也不錯
燕麥麵 蕎麥 麵 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
提起九龍灣德福廣場,大熱的食肆一定是文華冰廳,常常大排長龍。如果吃悶了,可試試場內另一家主打麵食的新店。麵底選擇多,除了金邊粉、拉麵、米缐及越南河粉等,亦有健康新口味例如番茄及菠菜口味的蘆薈拉麵、蕎麥麵及燕麥麵,擺明針對着重健康的OL。
最受歡迎的是骨膠原牛美湯麵,用了10kg的牛尾,20kg的牛骨烹調湯底,配上牛肉,絕對是女士愛美之選。若果有選擇困難症,可以試試「港麵派對」(24/9起晚市供應,每日限量20份),百多元就可以吃齊三款麵及三款小吃:骨膠原牛美番茄湯麵,麻麻辣辣擔擔麵,韓式棉花冰雜菜冷麵,口水雞,黑醋雲耳及萵筍海蜇,兩至四個人分享沒有難度。
若果想吃辣辣的泰式麵條,也可以暹羅海鮮冬蔭功湯麵或者椰香掛湯海鮮喇沙,辣得開胃。
採訪:葉中升
攝影:周義安
港麵子
地址:九龍灣德福廣場一期1樓F1號鋪
電話:2777 3508
營業時間:星期一至日11am-10pm
平均消費:$100
詳情: http://bit.ly/2MOqS2h
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道:http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)
新店食評,名家食譜,一App睇晒!
立即免費下載飲食男女App: http://onelink.to/etwapp
《飲食男女》Facebook:http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站:http://etw.hk
Follow我哋Instagram,睇更多靚片靚相:http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)